Росберг: Медитація допомогла мені стати чемпіоном

Главная страницаНовини

Опубліковано: 07:30, 24/01/2017 ,
Джерело: f1i.com   

9589_nico.jpg (35 Kb)

Чинний чемпіон світу Ніко Росберг поділився своїм досвідом у медитації.

"Медитацію часто неправильно розуміють. Та, яку я робив, була швидше практикою з концентрації і навчанням контролю над розумом. І вона допомагає, варто витратити на неї деякий час.

Вона також вчить краще розуміти свої емоції і думки. А розуміючи, ти можеш заспокоїтися і переключитися на позитивніші думки. Це було однією з причин, через які я став сильнішим", - зізнався Росберг.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Росберг: Регламент зробив новий сезон абсолютно непередбачуваним

теги  Ніко Росберг

В ТЕМУ:
Система Orphus


Розкажи друзям:
 Головні новини

Останні новини