"У мене з'явилося ще більше енергії, хоча мені її вистачало і без цього. Я просто став себе почувати краще. Тепер я не відчуваю проблем зі шлунком, як було раніше. Відчуваю, що організм став чистішим. Складно залишатися на дієті, але я не відчуваю спокуси. Нещодавно ми обідали з друзями, і друзі замовили м'ясо. Дивлячись на нього, я відчував огиду. Це дивно, адже раніше я любив м'ясо.

Рішення стати вегетаріанцем прийняв після спілкування з друзями. Вони мені розповіли про наслідки, про які я навіть не знав. Це вплинуло на мене. Я почав вносити зміни в харчування. Два з половиною роки тому я відмовився від червоного м'яса, а на початку цього року вже перестав їсти і курку. Зараз вживаю багато салатів, млинців і хліба. У моєму раціоні багато вуглеводів, хоча раніше моя дієта включала в себе велику кількість білків", - похвалився Хемілтон.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Хемілтон: Мене лякає приклад тітки, котра померла від раку